Bewegung tut gut – und manchmal ist ein fester Kurs genau der richtige Einstieg. Unser aktuelles Kursprogramm bietet wieder verschiedene Möglichkeiten, aktiv zu werden, etwas Neues auszuprobieren oder bewusst an Fitness, Beweglichkeit und Entspannung zu arbeiten.
Ob auspowern, kräftigen, dehnen, tanzen oder zur Ruhe kommen: Im Kursprogramm des T.H.-Eilbeck finden sich Angebote für unterschiedliche Interessen und Fitnesslevel. Aktuell gehören unter anderem Zumba®, Box-Workout, Stretch & Flexibility, Pilates Einsteigerkurs, Rückengymnastik & Entspannung, sowie Hatha Yoga zum Angebot.
Das Kursprogramm ist eine gute Gelegenheit, den Verein kennenzulernen, ohne sich direkt langfristig festlegen zu müssen: Die Kurse können auch ohne Vereinsmitgliedschaft gebucht werden. Die Buchung erfolgt online über Eversports. Dafür ist eine separate Registrierung beim Buchungsanbieter erforderlich.
Besonders praktisch: Die Angebote decken ganz unterschiedliche Schwerpunkte ab. Wer sich richtig auspowern möchte, findet etwa beim Box-Workout ein intensives Training für Kondition, Koordination und Schnelligkeit. Wer es ruhiger angehen lassen möchte, kann mit Yoga, Pilates oder Rückengymnastik gezielt etwas für Körpergefühl, Beweglichkeit und Entspannung tun.
Alle aktuellen Kurse, Termine, freie Plätze und Buchungsmöglichkeiten sind in der Kursübersicht zu finden.
Jetzt reinschauen, passenden Kurs finden und mitmachen!