Liebe Mitglieder,
ab dem 25. Mai starten wir langsam wieder mit unseren Sportangeboten. Nach Vorgabe der Stadt finden diese vorerst nur im Freien untern Auflagen statt. Zu diesen Auflagen gehören unter Anderem, dass keine Umkleideräume oder Duschen zur verfügung stehen. Daher kommt bitte in Sportkleidung und passt diese den jeweiligen Wetterverhältnissen an.
Zudem muss die Teilnahme nachvollziebar sein. Aus diesem Grund werden Listen mit allen Teilnehmenden geführt.
(Zu den jeweiligen Angeboten gibt es ggf. weitere angebotsspezifische Maßnahmen)
Folgende Angebote beginnen ab Montag, 25.05.2020:
Aerobic und Fitness
Rückengymnastik montags 10 - 11 Uhr auf dem Parkplatz des THE
Fitnessgymnastik 50+ montags 18-19 Uhr im Jacobipark (Treffpunk: Einganng an der Osterkirche)
BodyWorkout mittwochs 18 - 19 Uhr auf dem Parkplatz des THE
Seniorenfitness donnerstags 10-11 Uhr im Jacobipark (Treffpunk: Einganng an der Osterkirche)
Bitte meldet euch für die jeweilige Einheit telefonisch oder per Mail in der Geschäftsstelle an ().
Wir brauchen folgende Daten von euch:
- Datum/Daten der Einheit/en
- Name
- aktuelle Anschrift (beim ersten Anmelden)
- eine Telefonnummer für kurzfristige Hinweise oder Absagen (freiwillige Angabe)
Ballett
Es gibt vorerst (bis zu den Sommerferien oder bis die Hallen wieder freigegeben sind) ein Online-Angebot unserer Trainerinnen. Alle Teilnehmenden wurden per Mail informiert. Solltet ihr keine Mail erhalten haben, wendet euch gern an unsere Geschäftsstelle unter . Nach einer kurzen Statusprüfung erhaltet ihr dann alle notwendigen Infos.
Boxen
Das Training findet derzeit immer dienstags ab 18 Uhr und donnerstags ab 19 Uhr im Hammer Park (Treffpunkt am Kinderplanschbecken) statt.
Bitte wendet euch vorher an unseren Trainer André Walther. Sollte euch keine Kontaktdaten von ihm vorliegen, wendet euch gern an die Geschäftsstelle (Mo.-Fr. von 10 - 16 Uhr). Nach einer kurzen Statusüberprüfung erhlalten ihr alle notwendigen Infos. Probetraining kann derzeit noch nicht stattfinden, das derzeitige Trianing ist Mitgliedern vorbehalten.
Wie das unter anderem ausehen kann, seht ihr hier:
{mp4}THE-Boxer-Video{/mp4}
Capoeira
Hier möchten wir gern auf den Beitrag userer Abteilung verweisen: … und es hat ZOOM gemacht! Capoeira Training für Superstars.
Zudem veröffentlicht unsere Capoeira-Abteilung in regelmäßigen Abständen Videos auf Ihrer Seite. Diese findet ihr hier: https://aruanda.de/capoeira-2go
Gesundheitssport
Orthopädische Gymnastik dienstags 18 - 19 Uhr im Jacobipark
Orthopädische Gymnastik donnerstags 11 - 12 Uhr im Jacobipark
(Teffpunkt jeweils am Einganng an der Osterkirche)
Für dei Teilnahme an den Angeboten im Reha- bzw. Gesundheitssport ist eine vorherige Anmeldung notwendig, zudem müssen Teilnehmende dieser Angebote zusätzlich einen Anamnsesefragebogen ausfüllen. Bitte meldet telefonisch oder per Mail in unsere Geschäftsstelle an ()
Wir brauchen folgende Daten von euch:
- Datum/Daten der Einheit/en
- Name
- aktuelle Anschrift (beim ersten Anmelden)
- ausgefüllten Anamnese-Fragebogen (Dieser ist vor Ort vor beginn der ersten Einheit abzugeben)
- ausgefüllte Einverstöndniserklärung des DBS (Diese ist vor Ort vor beginn der ersten Einheit abzugeben)
- eine Telefonnummer für kurzfristige Hinweise oder Absagen (freiwillige Angabe)
Judo
Das Training beschränkt sich derzeit auf ein Konditions- und Ausdauertraining. Wenn ihr daran teilnehmen wollt, wendet euch bitte an Slavko Tekic.
Wie das Training momentan aussieht, seht ihr hier:
{mp4}Video_Judo_im_Freien_2020-05-20_15-12{/mp4}{mp4}Video_Judo_im_Freien_2020-05-20_15-13{/mp4}
Leichtathletik
Laufteam: Das Training findet als Einzeltraining statt. Bitte wendet euch an Carsten und Daniela.
Jugend: Das Training findet derzeit nur sehr eingeschränkt nach Rücksprache mit dem Trainerteam auf der Anlage im Hammer Park statt. Da wir uns die Anlage mit anderen Vereinen teilen, ist der Platz räumlich getrennt.
Wichtig: Die Begrüßung und Einweisung von Eltern und Kindern wird vor dem Eingang zum Hammer Park stattfinden, da Zuschauer auf der Anlage nicht zugelassen sind.
Taiji und QiGong
Qigong ab Montag, dem 25.05.2020 von 17:00 - 17:50 Uhr Zur ersten Einheit treffen wir uns beim T.H.-Eilbeck und gehen gemeinsam in den Eilbeker Bürgerpark, danach wird sich direkt im Park getroffen.
Qigong/Taiji ab Montag, dem 25.05.2020 von 18:00 - 18:50 Uhr
(nicht am 01.06.2020, dafür am Dienstag den 02.06.2020 von 17:00 - 17:50Uhr und von 18:00 - 18:50 Uhr)
Kein Training bei Regen!
weitere Abteilungen
Viele Wettkampfsport-Abteilungen und Mannschaftssportarten organisieren sich mannschaftsintern für Konditions- und Ausdauertrainingseinheiten im Freien, Wendet euch gern an eure Trainer*innen, Übungsleiter*innen oder die Abteilungsleitung.